Трещины на пятках: причины появления, способы устранения
Трещины на пятках встречаются у большого количества людей. Обычно их возникновение сопровождается появлением натоптышей, огрубелостей, шелушений, неприятными ощущениями в виде зуда и даже боли. Проблемы с ногами особенно важно решать быстро, так как постоянное движение усугубляет состояние кожи стоп, и, как правило, та не успевает восстанавливаться даже с использованием заживляющих и смягчающих кремов.
Почему появляются трещины на пятках, и как от них избавиться?
Трещины на пятках, как и на других местах (например, на кайме губ), возникают в основном на фоне нарушения работы органов или снижения иммунитета. В случае с трещинами на стопах следует обратить внимание на состояние здоровья эндокринной системы. Обычно такой симптом сигнализирует о нарушении функционирования эндокринных желез.
Другой причиной появления трещин служит проблема с желудочно-кишечным трактом, печенью или желчным пузырём. Гастриты, язвы, колиты требуют срочного медицинского вмешательства. Если проблема не устранена, то трещины будут проявляться регулярно, от них невозможно будет избавиться косметическими средствами.
Образованию трещин может способствовать комбинация следующих условий: сухой воздух, жёсткая вода, отсутствие косметического ухода. В таком случае гидролипидная пленка нарушается и постепенно истончается, после чего кожа начинает высыхать и трескаться. Ей определенно не хватает жирных питательных веществ, восстанавливающих целостность мантии.
Если это не грибковая болезнь, то причиной появления трещин может послужить гормональный сбой. Нередко трещины на пятках появляются в связи с возрастными гормональными изменениями, и здесь можно помочь себе только принимая специальные препараты, стабилизирующие гормональный фон, а также используя ранозаживляющие мази.
Недостаток витаминов, особенно А и Е, а также жизненно-важных микроэлементов также способствует возникновению трещин.
Чтобы избавиться от этого недуга, прежде всего, стоит пройти консультацию у врача, который назначит необходимые анализы. В большинстве случаев причина кроется во внутренних факторах. Если есть уверенность, что проблема носит внешний характер, тогда следует использовать для ухода за пятками на постоянной основе (до нескольких раз в день) средства на основе витамина Е, питательных масел (баттеров ши и какао), успокаивающих трав (ромашка, календула, зверобой). Среди аптечных средств можно найти множество эффективных мазей на основе холестерина, растительных стирол, керамидов/церамидов и других веществ, восстанавливающих целостность липидного барьера кожи.
Обязательно стоит проводить контрастные ванны, параллельно устраивать себе витаминизацию с помощью специальных биодобавок на основе натуральных витаминов, а также проводить регулярно профилактику обезвоживания организма с помощью приема аминокислот, антиоксидантов и жирных кислот омега-3.